La clinique évolution offre également la psychothérapie auprès d’une clientèle ayant vécu des traumatismes de diverses natures (que ce soit des événements uniques ou répétés, dans un contexte familial, relationnel, de travail, militaire, intergénérationnel, etc). Deux approches sont utilisées par nos intervenants afin d’aider les clients à retrouver une vie quotidienne plus apaisée et fonctionnelle: l’EMDR et la Thérapie de la Reconsolidation (Méthode Brunet).
Ces deux approches permettent de diminuer la détresse associée à des souvenirs perturbateurs, de «digérer» de vieux souvenirs ou traumas ayant encore un impact au moment présent, en utilisant des modalités distinctes. Voici les explications sur la méthode Brunet, qui se distingue plus particulièrement par une prise de médication pendant le retraitement des souvenirs cibles (sous prescription d’un médecin).
La Thérapie de la Reconsolidation de la mémoire, également connue sous le nom de Méthode Brunet, a été développée par Alain Brunet, psychologue et chercheur à l’Université McGill à Montréal. Cette approche innovante est conçue pour traiter les chocs émotionnels intenses, notamment les traumatismes, à travers une thérapie brève qui se déroule sur six rencontres. Elle combine l’exploration psychothérapeutique des souvenirs traumatiques avec la prise d'un bêtabloquant utilisé pour réduire la charge émotionnelle liée à ces souvenirs.
La prise de médication n’efface pas la mémoire, mais agit sur l’intensité des émotions associées aux événements traumatiques. En revisitant le souvenir sous l'effet du médicament, les patients sont en mesure de “reconsolider” leur mémoire de manière à rendre les souvenirs moins envahissants et perturbants. Cette approche permet ainsi de se libérer graduellement des symptômes post-traumatiques, tels que les cauchemars, l’hypervigilance, l’insomnie chronique, les comportements d’évitement, et les sautes d’humeur.
La méthode Brunet a fait l’objet de plus de 250 publications scientifiques, validant son efficacité à travers des études rigoureuses. Les résultats montrent que de nombreux patients voient une amélioration durable de leur qualité de vie et retrouvent un meilleur contact avec leur environnement et leur fonctionnement antérieur.
Pour plus d’informations
Si vous souhaitez en savoir plus sur la Thérapie de la Reconsolidation de la mémoire, n’hésitez pas à nous contacter! Des informations supplémentaires sur cette approche peuvent également être trouvées sur plusieurs sites spécialisés, notamment:
Émission Découverte: La Thérapie de la Reconsolidation
Découvrez la Clinique Évolution : un espace chaleureux et collaboratif où bien-être, flexibilité et ouverture se rencontrent pour transformer votre parcours de santé mentale.
