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On vous accompagne

Exemples d’enjeux pouvant être abordés

Notre équipe est là pour vous accompagner dans vos défis.

Difficultés attentionnelles - Impulsivité
Anxiété - Peur - Inquiétudes
Détresse émotionnelle - Difficultés d’adaptation
Problèmes de comportements
Estime de soi - Affirmation de soi
Connaissance de soi - Habiletés sociales
Difficultés scolaires - Difficultés d'apprentissage
Problèmes relationnels - Douance
Séparation - Divorce - Deuils
Relation parent-enfant - Dynamique familiale
Image corporelle - Relation à la nourriture
Épuisement - Humeur dépressive
Gestion de conflits - Comportements agressifs
Traumatismes liés à des événements difficiles
Gestion des comportements - Dépendances

Vous êtes préoccupé par vos symptômes et difficultés, mais n'arrivez pas à identifier ce qui ne va pas? Vous souhaitez en savoir davantage, sans nécessairement vous engager dans une psychothérapie?

Une évaluation psychologique ou neuropsychologique (selon votre situation) peut vous aider à mieux comprendre votre condition actuelle et permettre un diagnostic psychologique au besoin. Le psychologue/neuropsychologue sera en mesure d’évaluer vos enjeux affectifs, développementaux, cognitifs et votre personnalité. Cette évaluation peut être faite à la demande du médecin ou initiée par vous-même.

La psychothérapie individuelle est l’une des formes les plus répandues de psychothérapie, permettant à l’intervenant de travailler directement avec l’individu en besoin de soutien, de façon régulière.

Les modalités du suivi varient en fonction de l’approche thérapeutique choisie (vous pouvez consulter la page Approches ou la section Spécialisation afin d’en connaître davantage), que ce soit pour la durée du traitement (court, moyen ou long terme) ou le lieu des rencontres (en cabinet, en nature ou en ligne). Ensemble, nous déterminerons la formule la plus appropriée pour répondre à vos besoins.

Pour les suivis avec les enfants, une première rencontre est réalisée avec les parents afin de bien cerner les enjeux et le contexte familial. À partir de 14 ans, les adolescents peuvent consentir eux-mêmes au processus thérapeutique et entamer la démarche de manière autonome. Les parents peuvent toutefois être impliqués si l’adolescent le souhaite.

Vous vivez une situation conjugale conflictuelle? Ne savez plus où vous en êtes?

Destinée aux partenaires confrontés à des difficultés relationnelles, la thérapie de couple leur permet de travailler ensemble pour surmonter les obstacles ou améliorer leur vie commune. Il est essentiel que les deux membres du couple soient d'accord et motivés à s'engager dans le processus. Votre intervenant commencera par évaluer la dynamique relationnelle et vous accompagnera ensuite avec des interventions adaptées à vos besoins et objectifs.

Il y a des tensions dans la dynamique familiale qui rendent votre quotidien difficile? Des conflits éclatent ou certains se retirent et l’harmonie au sein de la famille semble perdue?

La vie en famille peut présenter divers défis et il est courant de commencer par un suivi individuel pour la personne qui semble le plus affectée. Cependant, comme chaque membre influence les autres, les difficultés personnelles peuvent souvent être liées à des problèmes sous-jacents au sein du système familial. La thérapie familiale peut être très bénéfique dans ce contexte, car elle vise à restaurer l’équilibre familial en favorisant une meilleure compréhension et communication entre les membres.

Vous avez un vécu empreint de souvenirs difficiles qui ne sont pas encore “digérés”? Vous aimeriez essayer une modalité différente de psychothérapie pour les traumas, en formule condensée?

Nous proposons, via l’Institut Évolution Collective, une alternative aux séances hebdomadaires traditionnelles: des séances de psychothérapie EMDR en groupe pour les jeunes (en formule hebdomadaire) et les adultes (en formule intensive, combinant l’intervention en nature lorsque la température le permet).

Avant de mettre de côté l'option de groupe, l'associant à ce que l'on voit habituellement dans les films, visionnez notre petite capsule vidéo: ce n'est pas un groupe de partage. Nous utilisons le protocole GTEP, où chaque participant travaille sur ses traumatismes ou souvenirs à l’aide d’un document individualisé, sans aborder son vécu avec les membres du groupe.

Par ailleurs, nous offrons d’autres services de groupe, notamment en orientation et en intervention de leadership.

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Découvrez la Clinique Évolution : un espace chaleureux et collaboratif où bien-être, flexibilité et ouverture se rencontrent pour transformer votre parcours de santé mentale.

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